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芥蓝腰果炒鲜香菇(芥蓝,腰果,香菇)
原料:芥蓝300克,腰果50克,鲜香菇16克,红辣椒50克。
调料:精盐5克,味精2克,白糖5克,植物油50克,水淀粉3克,香油5克,蒜5克。
制法:
①将芥蓝改刀成花状;鲜香菇洗净、切片;红辣椒切成辣椒圈,蒜切成片。
②将芥篮、鲜香菇分别焯水,腰果炸熟。
③炒锅下植物油烧热,将辣椒圈、芥篮、鲜香菇、腰果倒入锅中翻炒,加入蒜片、精盐、白糖、味精炒匀,用水淀粉勾芡,淋香油出锅即可。
原料:猪前蹄1只,绿豆l00克。
调料:精盐、味精、料酒、葱段、姜块各适量。
制法:
①猪肘除毛、剔骨,洗净后放入沸水锅中略焯,捞出洗净;绿豆淘洗干净,煮烂备用。
②将猪肘放入沙锅中,加入适量清水,调入料酒,放葱姜,以大火烧开后,撇去浮沫,盖锅盖用小火慢炖2小时左右,待猪肘熟烂后调入适量精盐、味精。